فشار روانی
فشار روانی لزوماً منفی نیست و میتواند به عنوان یک فرصت برای رشد و کشف استعدادها عمل کند. در شرایط سخت، افراد اغلب عملکرد بهتری از خود نشان میدهند و قابلیتهای جدیدی را کشف میکنند. حتی بینظمی ناشی از فشار روانی میتواند به ما کمک کند تا نظم جدیدی در زندگی خود ایجاد کنیم. تغییر نگرش نسبت به فشار روانی و دیدن آن به عنوان یک فرصت، مهارتی ارزشمند است که میتواند به رشد شخصی منجر شود.
قطعا شما تجربههای فشار روانی زیادی رو داشتید. آیا واقعاً فشار روانی همیشه منفیه؟
اثرات مثبت فشار روانی
کشف استعدادها همیشه در سختی اتفاق میوفته. شاید خیلی جاها شنیدید که آدم وقتی در هجمه و سختیها قرار میگیره، عملکرد بهتری از خودش نشون میده.
یادتون باشه! میل بینظمی همه جا وجود داره. روان ما مشمول این نکته هست ولی دقت کنید وقتی که ما نامنظم میشیم، این داره یه جورایی کمک میکنه به ما تا بتونیم نظم رو پیدا کنیم. تعبیری از نظم در بینظمی، خودش یک مهارت است اونم فقط وابسته به اینکه فشارهای روانی رو به عنوان یک فرصت بشناسیم.
بدون دیدگاه